
Как да бъдем по-добри към себе си, според науката
14 Декември 2023Гласът на критика в главите ни може да бъде силен и труден за игнориране
ПрочетиГласът на критика в главите ни може да бъде силен и труден за игнориране
ПрочетиМалцина сред нас могат да кажат, че никога не са били ядосани на някого до степен да се чувстват сякаш не могат да преминат отвъд болката, която ни е причинил
ПрочетиОпределението за квартал в неравностойно положение се отнася до общности, в които хората напускат училище по-рано, имат по-нисък от средния доход и живеят в претъпкани жилища без подходящи водопроводни съоръжения
ПрочетиКак някои от нас могат да демонстрират остър като бръснач ум, докато други се разсейват от малка трохичка върху плота?
ПрочетиСпоред учените, отговорът на този въпрос е катогорично "не"
ПрочетиХората с нелекувани зрителни увреждания са значително по-склонни да развият деменция
ПрочетиАко човек намира редовно време за кратка дрямка през деня, това е полезно за мозъка и го поддържа по-голям за по-дълго време, твърдят учени от Лондонския университетски колеж
ПрочетиКосмосът може да бъде враждебно място за човешкото тяло
ПрочетиРедовното трениране на паметта е от ключово значение за подобряване на мозъчната функция, особено ако искате да предотвратите проблеми на по-късен етап. Силата на паметта обаче варира у отделните хора
ПрочетиПодобно на всяка друга част от тялото, мозъкът ви също има нужда от упражнения ежедневно. Пренебрегването на здравето му може да ви направи уязвими на дегенеративни заболявания, като Алцхаймер и други форми на деменция
Прочети